秋の味覚

先日、さつまいもと柿をいただきました。

その中に見たこともない特大さつまいもが！！
どう料理したらいいのやら、、、

柿はとても栄養価が高いそう。

レモンやイチゴなみのビタミンCが含まれているので風邪の予防にもいいそうですよ。

ほんと秋はおいしいもので溢れてますね〜